
Sol taraftaki tabağı 'sağlıklı havuç salatası' olarak menüde görmek var, bir de 'çıtır kitir havuç tabağı' olarak görmek. Yaratacılığım belki size komik gelmiş olabilir, ne de olsa restoran menüleri üzerine pek kafa yormadım :) ama sonuç olarak yemeklere şaşaalı isimler vermenin kimseye bir zararı yok, hatta yararı çok!

Diğer bir deneye göre ise, yenilen yemeğin etiketinin önemine dikkat çekiyor. Aynı milkshake’i, ‘yüksek kalorili, doyurucu’ ve ‘az kalorili, diyet’ olarak farklı etiketleyip deneklere veriyorlar ve doygunluğa ulaşma sürelerine bakıyorlar. Doyurucu etiketli milkshake’i tüketen deneklerin daha çabuk doygunluğa ulaştığı saptanıyor. Yani başa dönersek, eğer az kalorili veya sağlıklı yiyecekleri daha enerjik, heyecanlı, iştah arttırıcı sıfatlarla etiketlersek kolay yoldan, az kalori alarak ve sağlıklı yiyerek doygunluğa ulaşmış oluyoruz.
Neyseki beyin kontrolü sayesinde diyetten, doygunluk hissine kadar, herşey çok kolay :) Afiyet olsun!